材料

まぐろと野菜の洋風煮（１食分の鉄分入り）：野菜（じゃがいも（国産）、にんじん、たまねぎ）、トマトペースト、炒めたまねぎ、まぐろ水煮、コーンスターチ、トマトケチャップ、砂糖、オイスターソース、食塩、寒天／ピロリン酸鉄まぐろの炊き込みごはん：米（国産）、コーンスターチ、にんじん、まぐろ水煮、かつお節合せだし、食塩、かつお節